楽しい講演会

各町内あいさつ回りの合間に、男女共同参画推進あずまブロック会の「楽しい講演会」という行事があり参加（途中までですが、）しました。

講師は鯖江市健康福祉部健康課課長補佐で、理学療法士の山本進先生でした。巧みな話術と気軽にできる運動で、会場は笑いと元気な参加者の声に包まれ、気持ちのいい運動機会を頂きました。

私が老人施設に勤務していた頃、肩甲骨を動かす運動が座る姿勢や食べることに大切だと、レクリエーションに取り入れていたことを思い出しました。