各町内あいさつ回りの合間に、男女共同参画推進あずまブロック会の「楽しい講演会」という行事があり参加（途中までですが、）しました。
講師は鯖江市健康福祉部健康課課長補佐で、理学療法士の山本進先生でした。巧みな話術と気軽にできる運動で、会場は笑いと元気な参加者の声に包まれ、気持ちのいい運動機会を頂きました。Image may be NSFW.
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私が老人施設に勤務していた頃、肩甲骨を動かす運動が座る姿勢や食べることに大切だと、レクリエーションに取り入れていたことを思い出しました。
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